Atleta total
Look

Como vocês já sabem as quartas é dia de body combat, ontem fiz a aula todinha, já com novo mix (que não achei lá essas coisas, mas com a sala cheia e o povo animado ficou melhor) e quando terminei a aula ainda fui pedalar, todas as quartas tem um grupo de ciclitas que percorre entre 15 e 20km, ontem foi uns 17km, com duração de duas horas e meia, estou adorando, aguento o percurso todo de boa, não sinto dificuldade nenhuma, maridex e eu aderimos à nova modalidade, já estamos pensando em entrar no grupo avançado e encarar 35km, mas isso só vai dar qdo tivermos nosso equipamento, no momento estamos alugando ainda, ontem até o chefe participou da pedalada, achei que ele não aguentaria, mas conseguiu acompanhar direitinho.
Minha alimentação continua a mesma, como de tudo evitando laticínios, vez por outra bate #aloka e decido comer algo que sei que vai me fazer mal, ai me arrependo redondamente, passo horas no banheiro, morrendo de dor e juro nunca mais repetir ...
To morrendo de vontade de usar vestidão comprido.
ResponderExcluirBeijos
http://cachoseencaixos.blogspot.com
Ca, se ta um arraso neste longo! Só 58 quilos? ai meu Deus lembrei q preciso continuar com o regiminho....
ResponderExcluirbeijinho amiga!!♥
Que lindo vestido...
ResponderExcluiramei
bjinhos flor
Oi amiga, tá lindo seu look, adoro esses vestidos compridos. Quanto a malhação, agora estou me acostumando vim de uma fase super sedentária. Continue assim. Abraço.
ResponderExcluirque lindo esse vestido Carlinha, mas eu em acho mt baixinha, achoq eu nao vai ficar bom pra mim,bjos
ResponderExcluirLindo esse vestido!
ResponderExcluirDeve ser difícil evitar laticínios, né?
Bjs!
Cris
www.novidadesdacris.blogspot.com
. vestido lindinhoooooooooo!
ResponderExcluir. peso lindãoooooooooooooo! rs.
. fiquei triste com sua vontade por laticínios, uma pena eu não poder ajudar, não tenho nenhuma dica para isso, snif, sorry.
. adoro vir aqui, adoro copiar seus looks, acessórios, vc é criativa e eu nem um pouco, risos.
. fique com DEUS.
Que arraso você nesse vestido longo. Eu também adoro e tenho alguns, não vejo a hora de o verão chegar para eu poder me jogar! Que pique para malhar, fico orgulhosa! Quanto você mede?
ResponderExcluirBeijos
http://estiloemcapitulos.blogspot.com
Achei esse vestido lindão!!
ResponderExcluirè isso segue firme e forte com as aulas.
Beijos
Menina, haja disposição. Só de ler suas atividades bateu um cansaço. Mas está certa, tem que malhar mesmo; e pelo visto, você é cheia de disposição e forca de vontade! Que maravilha :)
ResponderExcluirO seu vestido é uma graça, mas o que me chamou a atenção foi bolsa. Lindona e grandona, do jeito que eu gosto - cabe TUDO.
Beijos, querida!
Vestidão é sempre suuuper!
ResponderExcluirAdoro tbm atividades físicas, amo malhar, po rprazer mesmo... já comer, tbm!!!! rs
Beijoo.
Ai que lindaaa, louca para usar uns longos como esse!!bjssss
ResponderExcluirÉ incrível como você consegue ficar sexy mesmo com um vestido longo!
ResponderExcluirLindona!
Beijão : )
Amei o longo.
ResponderExcluirah se eu morasse ai, ja tava pedalando, amo pedalar e nao sinto cansaço não... aqui pedalmos uns 15-17km por dia, isso qdo o tempo deixa, ontem tava frio ai nao fomos, Mas hj quero ir... ainda mais q a dona M, ta pra chegar qro estar bem calminha. rsrsrsr... bjs
Lindo o vestido.EM pouco tempo estarás como o Erick, pedalando 80km.Abraço
ResponderExcluirAdorei o seu Blog ! costuma utilizar o mesmo template !!! pretendo postar foto dos meus propios looks tambem no meu blog! como moro sozinha , ainda nao tenho ninguem para me fotografar.
ResponderExcluirda uma passadinha no meu blog é diz o que vc acha.
www.aquempode.blogspot.com
bjss,
vivica ( sua nova seguidora)
Muito phynaaaaaaaaaaaa!!!
ResponderExcluirBeijoca!
Está linda Carlinha. Amei sua bolsa, achei perfeita!!!
ResponderExcluirQueria ter esse ânimo para praticar exercícios físicos, mas meu tempo corrido não deixa, rs.
Um abraço, Carolina.
Está linda Carlinha. Amei sua bolsa, achei perfeita!!!
ResponderExcluirQueria ter esse ânimo para praticar exercícios físicos, mas meu tempo corrido não deixa, rs.
Um abraço, Carolina.
Oieee amiga!
ResponderExcluirque resist~encia vc adquiriu. parabéns!
Linda a bolsa!!!!
Beijos!
Wan ♥ ♥ ♥
www.belezapedagogica.blogspot.com
oooooooooooo MENINA QUE TÁ LINDA GENTE?!
ResponderExcluirE MAGRA!
UIUIUI
SABIA QUE EU TB NAO QUERO PERDER A MINHA BUNDONA NAAOOOOO????!!!! HEHEHE. ENGRAÇADO DIZER ISSO MAS É A VERDADE! QUERO MELHORAR O ABDOMEN E MANTER O RESTANTE CADA VEZ MAIS DURINHO, ISSO COM MUITA MUSCULAÇÃO! BOM NÉ AMIGA?
BJOS LINDINHA E PARABENS POR TER GANHADO LÁ NO CONCURSO DA LOJA! EITA TREM BAO QUE É COMPRAR ROUPA VIU? TO PRA VER COISA MELHOR!HEHEHEHE. NEM POSSO OLHAR PRAS VITRINES PQE ELAS ME CHAMAM,HAHAHAHA.
BJIM
Vestido liiindo!!
ResponderExcluirAhh... parabéns pelo premio no blog via direta hein!!
arrasou!!
depois vou querer ver as compritchas!!
Beijinhoss!!
http://meninasprumff.blogspot.com/
Adorei o look, Carlinha... longo tá com tudo!
ResponderExcluirConvido você pra conferir a nova Coleção Jana Acessórios Primavera/Verão 2011!
http://www.janaacessorio.com
Bjs!
qual foi o percurso? foi o do iguatemi?
ResponderExcluirnossa, combt + bike, ta podendo hein? ahueiahueia
:***
vc fica linda de vestidao..adoro
ResponderExcluirbeijao
olá Carlinha! Sou sua fã de carteirinha, sou aqui de Fortaleza e desde do começo do ano acompanho seu blog, parabéns viu?! Bonita e determinada. Achei legal essa prática de pedalada, eu queria muito praticar mas morro de medo de pedalar só por conta do trânsito e assaltos, pode me informar onde e como faço pra participar desse grupo de bike? Meu e-mail é: jonialima@oi.com.br - Um abraço e até mais.
ResponderExcluiroiiiiiiii
ResponderExcluirAdooooorei seu blog, estarei sempre por aqui!!
Convido vc a conhecer o meu:
http://blogdapattysilveira.blogspot.com/
beijos
Patty
http://blogdapattysilveira.blogspot.com/
Carlinha, adoro vestido bem longão assim...esse fim de semana feriadao fique assim tempo todo...kkkkkkkkk
ResponderExcluire que bom vc ta mantendo o peso!!!
parabéns!!!
bjim!!!
Que vestido luxo é esse? Amei demais esse vestido.
ResponderExcluirBeijos ;*
www.deliriosdeconsumista.blogspot.com
que pique Carlinhaa!
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