Petit Gauteau Maromba

quarta-feira, julho 10, 2013 Unknown 2 Comments


Aprendi essa receitinha no Canal do Ander do youtube e simplesmente amei! Vamos aprender?



Ingredientes:
1 1/2 de Whey Protein (Usei o de chocolate da Neonutri)
1 ovo
1 colher de sopa de óleo de coco
Castanhas e uvas passas para decorar (opcional)

Modo de preparo:
Misture tudo numa xícara de chá(de louça ou vidro) com auxílio de um garfo, quando a mistura tiver homogênea, coloque no microondas por 30 segundos e desenforme num prato, use algumas castanhas e/ou uvas passas para decorar se desejar.

Super difícil né? Rsrrs, eu particularmente amei! É uma ótima opção pra aqueles dias de loucura por doce, pra pré treino ou mesmo um lanche, enfim! 

2 comentários:

  1. Amiga, sou viciada em petit.
    Adorei a receita, acho que vou fazer...
    Beijos gata linda.

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  2. Olá, adorei a receita, essa foto me inspirou a chegar em casa e fazer esse petit!
    http://desejoserperfeita.blogspot.com/

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