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Ual!!Parabéns!!!
ResponderExcluirhttp://viverosonhodedeus.blogspot.com.br/
Oiii
ResponderExcluirTô ficando depre sem conseguir ver videos.. assim que minha net melhorar eu vou lá correndo ver seu video.
Beijos e ótima semana
adoro!! vc é um estimulo
ResponderExcluirÉs um referencial maravilhoso, também, PARABÉNS. Beijo.
ResponderExcluirCarlinha eu também emagreci e estou satisfeita com o resultado. Mas minha maior dificuldade é a parte de manter porque eu gosto muito de doces principalmente chocolate e sorvete, já aprendi que esse tipo de coisa a gente só pode se liberar a comer no fim de semana e em pequenas quantidades, mas às vezes eu dou uma escapolida dessa regra e acabo exagerando durante a semana mesmo, tenho medo do efeito sanfona, pois tinha emagrecido 8kg e já recuperei 2kg. Esse tipo de coisa também acontece com você? Se acontece o que você faz, aumenta os exercícios ou passa a comer menos? O que você faz pra ajudar no seu auto-controle? Ah e obrigada pelo vídeo que me esclareceu muita coisa! (:
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