Dia dos Pais: prepare um café da manhã especial com Ades
O Dia dos Pais, este ano, é comemorado no dia 09 de agosto. Que tal variar e preparar um delicioso e nutritivo café da manhã para celebrar esta data em família? Para isso, Ades oferece a receita de Bolo de Aveia e Amoras. Além de ser super gostosa ela é rica em fibras e minerais e por isso, contribui para uma maior sensação de saciedade. E Ades tem zero lactose, zero colesterol e ainda conta com a proteína da soja. Feliz Dia dos Pais!
Dica da nutri: você sabia que o Ades Original pode ser servido com cereais, chocolate, café e em vitaminas? São ótimas opções que podem acompanhar esta receita de Bolo de Aveia e Amoras. E, lembre-se: para uma vida mais saudável, uma alimentação variada é fundamental.
Bolo de Aveia e Amoras
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de farelo de aveia;
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo;
- 1 colher (chá) de fermento em pó;
- meia xícara (chá) de creme vegetal sem sal;
- 1 xícara (chá) e meia de açúcar;
- 3 ovos;
- 1 xícara (chá) de Ades Original;
- 1 xícara (chá) de amora.
Para untar e enfarinhar:
- creme vegetal sem sal;
- farinha de trigo.
Modo de preparo:
1- Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC).
2- Unte e enfarinhe uma fôrma de furo central média (22 de diâmetro) e reserve.
3- Em uma tigela, junte a aveia, a farinha de trigo e o fermento. Reserve.
4- Bata na batedeira o creme vegetal, o açúcar e os ovos até obter um creme claro. Retire da batedeira e junte os ingredientes secos reservados alternados com o Ades Original. Misture até que fique homogêneo.
5- Despeje a massa na fôrma reservada e coloque as amoras sobre a massa. Misture delicadamente com um garfo, apenas para um pouco da massa envolver as amoras.
6- Leve ao forno por 35 minutos, ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo. Retire do forno e deixe amornar.
7- Desenforme depois de morno e espere esfriar. Sirva frio
2- Unte e enfarinhe uma fôrma de furo central média (22 de diâmetro) e reserve.
3- Em uma tigela, junte a aveia, a farinha de trigo e o fermento. Reserve.
4- Bata na batedeira o creme vegetal, o açúcar e os ovos até obter um creme claro. Retire da batedeira e junte os ingredientes secos reservados alternados com o Ades Original. Misture até que fique homogêneo.
5- Despeje a massa na fôrma reservada e coloque as amoras sobre a massa. Misture delicadamente com um garfo, apenas para um pouco da massa envolver as amoras.
6- Leve ao forno por 35 minutos, ou até que um palito, depois de espetado na massa, saia limpo. Retire do forno e deixe amornar.
7- Desenforme depois de morno e espere esfriar. Sirva frio
DicasSe for utilizar amoras congeladas, retire-as do freezer 30 minutos antes do preparo.
Rendimento:16 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de forno: 35 minutos
Tempo total: 55 minutos
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de forno: 35 minutos
Tempo total: 55 minutos
SAC AdeS: 0800 707 0044 /sac@ades.com.br
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O que está acontecendo com o blog? Agora só tem post envolvendo publicidade de alguma marca...
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